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【减肥汤】冬瓜海带汤

文章发布时间:2015/5/28 3:26:35



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冬瓜海带汤

材料:木瓜半个,冬瓜300克,海带适量,陈皮适量,盐适量。

(图)冬瓜海带汤

冬瓜海带汤的做法

1.将冬瓜去皮,洗净,切成块。

冬瓜海带汤做法步骤1

2.将海带浸水,切成段备用。

3.将木瓜去皮,洗净,切成块。

冬瓜海带汤做法步骤2-3

4.将陈皮洗净。

5.将上述所有主料一起放入煲中,加适量水,煲2小时,加入盐调味即可。

冬瓜海带汤做法步骤4-5

特别提示:冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜,它可以帮助排除体内多余的水分,消除身体浮肿的现象,并能润泽肌肤。


    不能只想成功却不想奋斗 不要过于驯良应该让毒蛇的狡诈与鸽子的纯真调和一 下。没有人比一个善良人更容易愚弄。从来不说谎的人很容易相信他人,从来不骗人的人总是信任别人。被别人愚弄并不是愚蠢的标志,有时这是好事。有两种人善于预见危险:一种是自己付出代价而吸取教训,另一类更聪明的人通过观察别人而学到许多。你应该能谨慎地预见困难并同样精明地走出困境。不要因心地太好以至于给别人机会来显示其心地



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